中新網(wǎng)新疆新聞7月15日電（張浩）“老師，和您聊完，我心里敞亮了！”在阿勒泰森林消防支隊(duì)營(yíng)區(qū)內(nèi)，一名剛?cè)肼毜南绬T和心理咨詢(xún)老師聊完天后，臉上露出了自信的笑容。進(jìn)入7月份以來(lái)，新疆森林消防總隊(duì)結(jié)合消防救援人員心理特點(diǎn)和遂行多樣化救援任務(wù)需要，積極開(kāi)展“心理服務(wù)下基層”活動(dòng)，切實(shí)為全體消防救援人員破難題、解心結(jié)，引導(dǎo)各級(jí)人員以更加積極的心態(tài)和健康的視角迎接各項(xiàng)任務(wù)挑戰(zhàn)。

　　前期，總隊(duì)結(jié)合第二季度心理測(cè)查和上半年心理工作開(kāi)展情 況發(fā)現(xiàn)，隨著訓(xùn)練強(qiáng)度逐漸增大、擔(dān)負(fù)任務(wù)愈加繁重，部分消防救援人員心理壓力較大。為此，總隊(duì)以《森林消防隊(duì)伍“四心工程”實(shí)施意見(jiàn)》為指導(dǎo)，以“知心、 穩(wěn)心、暖心、強(qiáng)心”為基點(diǎn)，緊貼隊(duì)伍實(shí)際，以提升全體消防救援人員心理素質(zhì)為目標(biāo)，依托外聘心理咨詢(xún)師和隊(duì)伍心理骨干組成心理服務(wù)小分隊(duì)，赴隊(duì)伍一線面對(duì)面為消防救援人員排憂解難、緩壓蓄力、答疑解惑，進(jìn)一步強(qiáng)化全體消防救援人員的心理彈性和韌性，為隊(duì)伍提質(zhì)強(qiáng)能、凝聚戰(zhàn)斗力奠定堅(jiān)實(shí)的思想心理基礎(chǔ)。

　　心理問(wèn)題隱蔽性較強(qiáng)，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的溝通引導(dǎo)，能夠幫助消防救援人員更好地扎根崗位、奮發(fā)作為。心理服務(wù)小分隊(duì)成員、總隊(duì)教育宣傳處助理劉伊曼表示，“讀懂每名消防救援人員的‘心世界’，下好心理預(yù)防的‘先手棋’，是開(kāi)展心理服務(wù)工作的‘金鑰匙’，生活中每個(gè)人心理都可能出現(xiàn)一些波動(dòng)，只要及時(shí)化解，就不會(huì)演變?yōu)樾睦韱?wèn)題。”心理服務(wù)小分隊(duì)在下隊(duì)服務(wù)前，梳理總結(jié)出了辯證看待壓力、釋放負(fù)面情緒、發(fā)揮認(rèn)知潛能、和諧人際關(guān)系等解決辦法，幫助消防救援人員找到自我調(diào)適方法，增強(qiáng)心理調(diào)控能力。

　　活動(dòng)中，心理服務(wù)小分隊(duì)采用理論授課、個(gè)體咨詢(xún)、團(tuán)體輔導(dǎo)和人員身心健康狀況評(píng)估等方法，對(duì)全體消防救援心理健康狀況進(jìn)行摸排測(cè)評(píng)，并針對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果開(kāi)展一對(duì)一、面對(duì)面的咨詢(xún)交流，對(duì)可能存在心理健康隱患的人員，第一時(shí)間進(jìn)行心理干預(yù)和疏導(dǎo)。同時(shí)心理服務(wù)小分隊(duì)還就地取材，制作簡(jiǎn)便器材開(kāi)展行為訓(xùn)練和心理游戲，幫助消防救援人員緩解緊張情緒，強(qiáng)化集體意識(shí)、錘煉心理素質(zhì)。

　　“面對(duì)心理危機(jī)時(shí)，人會(huì)產(chǎn)生各種各樣的反應(yīng)，一個(gè)好的傾聽(tīng)者需要學(xué)會(huì)共情……”理論授課中，心理咨詢(xún)師任翠媛老師和全體消防救援人員討論著工作中轉(zhuǎn)換視角、換位思考的重要性。課堂上，全體消防救援人員發(fā)言踴躍，紛紛表達(dá)自己的觀點(diǎn)和看法。

　　“請(qǐng)大家閉上眼睛，想象最能讓自己感到舒適、放松的情境……”在課余放松時(shí)間，任翠媛老師教授消防救援人員“閉眼想象法”，一步一步引導(dǎo)大家放松自我，緩解高強(qiáng)度訓(xùn)練壓力。“閉上眼睛，放空心靈，想象美好的事物，我感覺(jué)眼前的煩惱都逐漸消散了?！卑⒗仗┲ш?duì)二中隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)助理白立成體驗(yàn)后說(shuō)，近期他因?yàn)橹嘘?duì)留守工作壓力大，出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差的情況，通過(guò)心理輔導(dǎo)，他的情況得到了有效緩解。

　　今年以來(lái)，新疆森林消防總隊(duì)將經(jīng)常性心理工作作為加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)、促進(jìn)安全穩(wěn)定的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作抓緊抓實(shí)，充分發(fā)揮外聘專(zhuān)家技術(shù)密集的優(yōu)勢(shì)，緊貼隊(duì)伍實(shí)際，著力構(gòu)建源頭治理、綜合施策、防控并舉、標(biāo)本兼治的心理服務(wù)工作體系。通過(guò)開(kāi)設(shè)心理健康門(mén)診、組織心理服務(wù)小分隊(duì)赴基層開(kāi)展巡回服務(wù)，線上線下結(jié)合解決全體消防救援人員心理問(wèn)題，為提高隊(duì)伍凝聚力和戰(zhàn)斗力起到了積極的作用。

　　“隊(duì)伍在哪里，心理服務(wù)就延伸到哪里，‘心’工作源源不斷迸發(fā)‘新’能量?！毙陆窒揽傟?duì)政治部教育宣傳處李廣利處長(zhǎng)表示，通過(guò)此次總隊(duì)開(kāi)展“心理服務(wù)下基層”活動(dòng)，要讓心理服務(wù)工作跟進(jìn)隊(duì)伍一線，讓心理骨干成為守護(hù)消防救援人員心理健康的“知心戰(zhàn)友”，幫助全體消防救援人員改善心理健康狀態(tài)，為隊(duì)伍提質(zhì)強(qiáng)能和全面發(fā)展注入“心”的能量。（完）